巴戟天泡水喝多久为一疗程 巴戟天泡水最佳饮用周期

1、什么是巴戟天泡水？

巴戟天是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、强身健体的功效。巴戟天泡水就是将巴戟天切成小块，加入开水中泡制而成。在饮用之前，可以加入适量的蜂蜜或冰糖提味。对于长期熬夜、免疫力较弱、失眠乏力等人群，有一定的保健作用。

2、巴戟天泡水的适用人群和注意事项

适用人群：巴戟天泡水适用于中老年人、免疫力较弱的人、长期熬夜的人以及处于充分恢复期的人。

注意事项：

1、巴戟天泡水不宜空腹饮用，最好在饭后半小时左右饮用，以免刺激肠胃。

2、巴戟天泡水在饮用时最好不要超过100度，以免破坏其中的有效成分。

3、不适合孕妇、哺乳期妇女、患有实质性心脏病或肝病的人群饮用。

3、巴戟天泡水喝多久为一疗程？

每一疗程的喝法、喝的量及时间总长都是相同的。一般情况下，巴戟天泡水喝一个疗程需要大约30天左右。喝的方法是每日两次，每次饮用10-15克巴戟天泡水，早晚饮用均可。

4、巴戟天泡水的功效与作用

巴戟天是一种中药材，富含人体所需的多种营养成分，具有较多的功效和作用。其主要功效包括：

1、补肝肾，益精血。巴戟天泡水可以起到提高身体免疫力、延缓衰老的作用。

2、补中益气，强身健体。巴戟天泡水可以增强身体抵抗力，促进身体新陈代谢，防止疲劳。

3、壮阳补肾。巴戟天泡水存在类似于雄激素的物质，对于一些男性朋友有改善阳痿、早泄、性欲不振的治疗作用。