大拇指骨折好了以后大概多久才能打篮球 大拇指骨折痊愈后何时可重返篮球场？

1、骨折情况

大拇指骨折是指大拇指上任何一个骨头的破裂，常见的骨折有掌骨基底部骨折和近节部骨折。此外，骨折还可以伴随着脱位和软组织损伤。大拇指骨折严重程度不同，对于康复时间也会有所影响。

对于掌骨基底部骨折而言，康复时间通常在4到6周左右。若伴随脱位，康复时间则会延长至8到10周。相对于近节部骨折，掌骨基底部骨折容易愈合，而近节部骨折由于依赖的韧带比较多，康复时间则会更长。

2、骨折修复方式

大拇指骨折的修复方式包括保守治疗和手术治疗。对于骨折较为缓慢、稳定或是年龄较大的患者，保守治疗是一种较好的选择。保守治疗通常包括固定石膏或是外固定器，固定时间可以延长至6周以上。而手术治疗，适用于骨折不稳定、严重、复杂伴随着其他损伤等情况。手术后需要佩戴外固定器至少2周，并在经过康复和重返球场前进行一系列严格的康复运动。

3、康复期间注意事项

康复期间需要密切关注受伤部位的情况，按照医生的建议进行适当的锻炼和调整。除了按时进行康复运动，还需要合理饮食、保持充足的睡眠以及避免从事过度疲劳的体育运动。

此外，康复期间还需注意保持双手清洁、勤洗手，避免手部受到细菌感染。在进行锻炼时，需要佩戴专业保护装备，如护手套，以避免手部再次受伤。

4、重返球场时间

重返篮球场的具体时间因人而异，主要考虑两个方面：受伤情况和康复情况。如果受伤较为严重或是手术治疗，需要在医生的建议下进行康复，并保证康复期间的注意事项。对于掌骨基底部骨折，通常需要4到6周左右，而近节部骨折则需要更长的时间。在确保骨折愈合，手部力量及灵活性恢复良好的情况下，我们可以尝试回到球场，但还需要有适应的恢复期，逐渐加速难度和强度。

综上所述，恢复期间需要保持良好的心态，严格遵守医生和康复师的建议，按自己的实际情况进行康复，并适当安排重返球场的时间。只有如此，才能避免受伤的复发，更好的享受篮球带来的乐趣。