蜂胶吃多久为一个疗程 蜂胶疗程持续时间是多久？

1、蜂胶介绍

蜂胶是一种由蜜蜂采集树脂与花粉混合而成的粘稠物质，具有抗炎镇痛、抗菌消炎、增强免疫力等多种功效。由于蜂胶是一种纯天然的保健品，所以被越来越多的人所青睐。

2、蜂胶的疗程周期

蜂胶的疗程周期并没有一个固定的标准，一般而言，建议每次服用蜂胶的量为3~5克，每日2~3次，每次先将蜂胶嚼碎，含于口中慢慢化掉。因个体差异的存在，所以蜂胶的服用时间有长有短，但一般建议至少连续服用2个月的时间，这样效果将更好。特别是针对一些亚健康和慢性病人，在医生指导下可以在长期内服用蜂胶，来达到疗效。

3、蜂胶的适用人群

蜂胶适用于各个年龄层的人群，但是建议以下人群不宜过量食用：

1.过敏体质者。蜂胶含有花粉和蜜蜂采集的一些物质，会引起过敏反应，如果有过敏反应的人群，食用蜂胶会加重症状。

2.孕妇和哺乳期妇女。蜂胶含有一些生物活性成分，如果高量使用，可能对胎儿和婴儿有影响，因此孕妇和哺乳期妇女避免过量使用。

3.肝、肾功能不全者。蜂胶中的蛋白质需要通过肝、肾代谢分解，如果患有肝、肾疾病的人过量使用，会加重身体负担。

4、蜂胶的注意事项

1.不宜直接食用。蜂胶粘稠，直接食用会粘牙，建议嚼碎后含于口中慢慢化掉。

2.保持良好的储存环境。蜂胶对阳光、潮湿等有严格的要求，存放时应避免阳光直射和潮湿环境，最好放在保鲜盒或纸袋中。

3.不与高温饮料一起食用。蜂胶中的有机物质会被高温饮料中的某些成分分解破坏，使蜂胶的功效降低。

4.建议在医生指导下使用。蜂胶是一种保健品，不能替代药品，因此在使用时应遵医嘱，并遵循特定的使用规则。