蜂王浆能放多久 蜂王浆保存时间多久合适？

1、蜂王浆的基本介绍

蜂王浆是一种由工蜂分泌的营养丰富的特殊物质，主要是作为蜜蜂群体的繁殖调节剂和营养来源。其中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、维生素以及多种人体必需氨基酸，因此在保健领域备受青睐。

2、蜂王浆的存储时间

蜂王浆的贮存需要注意其新鲜度，摆放在干燥、阴凉、通风的环境中，避免阳光直射和高温环境。一般而言，未开封的蜂王浆可以存放在0到4摄氏度的冰箱里，保存时间为3-6个月，开封后的蜂王浆最好在7天内饮用完毕，以保证口感和营养成分的新鲜程度。

3、蜂王浆的保存方法

蜂王浆的保存方法有多种，其中比较实用的是将新鲜的蜂王浆冷冻，这样可以延长保存时间，并保持其营养成分的完整性。在使用前，需将蜂王浆自然解冻或者用冷水（不要用热水，避免蛋白质变性）迅速解冻。同时，为了避免蜂王浆的氧化，可以在冷冻前先将其放入小瓶中封好口，减少接触空气的面积。

4、蜂王浆的饮用建议

蜂王浆是一种非常滋补的补品，但是并不建议长期大量饮用，因为其中含有一定的激素成分，如果过度服用可能会对身体带来不利的影响。饮用过程中应该注意控制每次的量，建议成人每天饮用量为5-10ml，不宜超过15ml。同时，在饮用前最好先进行皮肤试验，了解自己是否过敏，避免不必要的风险。