一次做爱大约多少精子能进入输卵管 活多久 “一次性射出多少精子，存活时间有多久？”

1、每次做爱能进入输卵管的精子数量

每次男女做爱时，男性会射精，而男性的精液中含有成千上万的精子，数量因个体而异，但平均数为2-5毫升，其中包含100-300百万的精子。在进入女性阴道后，精子需要一段时间游走，然后经过输精管进入女性子宫，然后进入输卵管，寻找与其结合的卵子。

而具体能进入输卵管的精子数量并没有确定的数字，因为这取决于多种因素，包括精子数量、质量和女性生殖道环境等，一般而言，从数百到数千个不等。

2、精子在输卵管中存活的时间

精子进入输卵管后，需要在那里等待结合卵子。如果没有卵子与其结合，它们将死亡并被身体排出。精子在输卵管存活的时间取决于多种因素，包括精子自身质量和女性生殖道环境，精子能存活的时间从几小时到几天不等。

具体而言，健康的精子可以在女性生殖道中存活3-5天之久，而有些高质量的精子甚至能在子宫内存活7天，但这只是某些情况下的异常而不是正常现象。

3、如何提高精子进入输卵管的数量和存活时间

要提高精子进入输卵管的数量和存活时间，男性需要注意以下几个方面：

1）健康饮食，多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，如花椰菜、西兰花、胡萝卜和坚果等。还要控制咖啡因和酒精的摄入。

2）适量的运动可以提高身体免疫力，减少慢性疾病的风险，促进血液循环，有益于精子生产。

3）放松情绪、减轻压力，避免长时间处在高压情况下，因为压力对精子数量和质量影响极大。

4）戒烟，吸烟会降低精子数量和质量，增加不育风险。

5）减少避孕套的使用，因为避孕套会限制精子进入女性生殖道和输卵管，降低受孕率。

4、结论

每次做爱进入输卵管的精子数量和存活时间取决于多种因素，没有规定的数字，尽管如此，男性可以通过健康的饮食习惯、适量运动、放松心情、戒烟和减少避孕套的使用等方法，有效地提高其受孕能力。