勃起坚持多久阴茎勃起能维持多久？

1、生理原因对勃起时间的影响

男性勃起的时间长短，受到很多生理因素的影响。首先是血液循环，血液循环不良会导致阴茎血流不畅，从而影响勃起的时间。其次是神经系统的作用，神经系统紊乱、疾病等都会对勃起时间产生影响。还有男性荷尔蒙的变化也是影响勃起时间的关键原因之一。因为雄性激素对勃起功能具有很大的影响。

因此，如果想要改善勃起时间，应当首先从生理方面入手，在生活中注意保持良好的作息习惯，适当进行运动等增强身体机能的活动。

除了生理因素外，心理因素也可以对勃起时间产生重大的影响。比如，情绪不稳定、持续焦虑、紧张等等情况会导致男性在性生活中出现勃起障碍和勃起时间不足的情况。因此，保持轻松、平静的心态对于男性勃起时间的掌控也是至关重要的。

心理因素的解决方法是需要长期培养良好的心态，学会面对问题，寻找专业的心理咨询师提供的建议和帮助。同时，家庭和伴侣的温馨和睦也是影响男性勃起时间的重要因素。

性爱行为的方式和时间也对勃起时间产生影响。如果遇到了“揉揉即来”的伴侣，那么很有可能会产生对刺激的依赖，并导致勃起时间缩短。而过长过激的性爱行为，也会对勃起时间产生不良影响，建议男性在性生活中避免频繁的性交，保持适当的节制。

有一些药物的使用也会对勃起时间产生影响，比如一些药物会使勃起时间缩短，有些则会让勃起时间更加持久。有些男性会在遇到性问题时使用延时药物，虽然能够有效地将勃起时间维持在较长时间，但可能会对身体造成不好的影响，建议谨慎使用。

在用药方面，男性应该在医生的建议下使用，不要随意使用延时药物或其他对勃起时间具有影响的药物。