1、高血压的定义及危害
高血压是指血压长期持续处于正常范围以上的一种病理状态。如果不及时治疗,会对心脑血管等器官造成严重损害,如心脏病、心脑血管意外、脑卒中等严重疾病,从而影响寿命。
2、多因素影响生存期
除了高血压本身的影响之外,人的生命长短还受到遗传、生活方式、环境因素等多方面的影响。通常来说,一个人的寿命是由基因和环境共同决定的。而补充营养、戒烟限酒、适度运动、控制高血压和心脏病等的发生和发展等措施都可以延长生存期。
3、治疗和控制高血压
治疗高血压要使用降压药物,如ACEI,β受体阻滞剂等,同时也要注意日常生活调理,如限制食盐、戒烟限酒、适当锻炼、保持精神愉快等。只有在生活中全方位、多层次地预防与控制高血压病才能真正保证健康长寿。
4、个体差异
每个人的体质、生活方式、遗传等都不尽相同,这导致高血压对生命寿命的影响也具有差异。除了在日常生活中加强自我保健外,建议高血压患者定期体检、了解自己的病情,根据医生的建议采取相应的治疗措施,以延长自己的寿命。
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