怎么样才知道自已有多久生 如何确定自己的年龄？

1、测算年龄的常见方法

测算年龄的常见方法包括：

1）出生证明：出生证明是测算年龄的最直接方式，出生证明会详细记录生日和时间；

2）户口本：在中国，户口本是最主要的身份证明，其中会详细记录出生日期；

3）身份证：身份证记录了出生日期，是办理很多证件时必须提供的身份证明；

4）医院诞生证明：在出生当天领取的医院诞生证明，也能够查看出生日期和时间。

2、基于生物信息学的测算方法

随着科技的发展，基于生物信息学分析的测算方法也越来越常见，例如：

1）基因鉴定：通过抽取DNA，比对DNA中的基因序列来确定年龄；

2）骨龄测定：通过X光扫描骨骼，根据骨骼的大小和结构来推算出年龄。

3、利用人体生理特征测算

人体的生理特征也能够用来测算年龄：

1）齿牙年龄：利用牙齿的形态和磨损程度来确定年龄；

2）皮肤年龄：皮肤的弹性和斑点数量等可以反映年龄；

3）眼底反射年龄：通过观察眼底反射的情况，来推算年龄。

4、基于行为和社会经历的推算

人的行为和社会经历也和年龄有关系：

1）语言和词汇量：随着年龄的增加，人们的语言和词汇量会变得更加丰富；

2）走路姿势：年龄增加会导致身体某些部位的减弱，影响走路的姿势；

3）社会行为：例如已婚、生子，可以大致推算出一个人的年龄段。