拍x光片多久能排出体外拍X光片后多久能自然代谢？

拍X光片多久能排出体外？

X光片是一种常见的医疗检查手段，在进行这项检查时，很多人都会担心吸入放射性物质的X光片会危害到身体健康。而一个常见的问题是：拍X光片多久能排出体外呢？下面从几个方面进行阐述。

X光片排出体外时间的长短与很多因素有关系，包括拍摄的部位、拍摄次数、使用剂量等。X光片在人体体内会发生辐射反应，这种反应会使放射性物质逐渐消失。一般情况下，人体能够将90％的放射性物质在24小时内排出体外，而剩余的10％则需要通过更长的时间才能被完全排出。

不同部位的X光片排出体外时间也会有所不同。例如，胸部X光片辐射的剂量相对较低，所以排出体外的速度也相对较快。相比较而言，腹部和盆腔的X光片辐射剂量较高，X光片中的放射性物质在体内代谢的速度也会更慢，因此排出体外的时间会更长。

欲尽快排出体内残留的放射性物质，可以采用以下措施：

（1）多饮水：多喝水有助于加速代谢并促进放射性物质的排出

（2）多吃高蛋白、高纤维、低脂肪的食物：能够帮助减少放射性物质积聚在肠道中的时间，促进排泄

（3）避免浸泡在容器中：放射性物质可以通过出汗、尿液、呼出气体等方式排出，如果长时间处于汗液或血液中，放射性物质会重新被吸收

（4）适当运动：适量的运动可以促进血液循环，加速放射性物质的代谢和排泄

总之，拍X光片多久能排出体外，因具体情况而异，但一般来说，在24小时内，人体可以将绝大部分的放射性物质排出体外。在拍X光片后，可以采用适当的措施帮助放射性物质更快地排出体外，减少其对身体的危害。