眼压多久变化一次眼压变化周期是多久？

1、眼压的定义

眼压，也叫眼内压力，是指眼球内液体（房水和玻璃体）对眼球壁施加的压力。人的眼压通常在10-21mmHg之间，正常情况下眼压对眼睛没有任何损害。但是如果眼球内的液体产生过多或者排出不畅，眼压就会升高。长期高眼压会导致青光眼的发生和发展，是一种常见眼病。

眼压并不是一成不变的，它受到多种因素的影响而发生变化，比如时间、环境、药物等等。一般来说，人的眼压会在一天之中发生多次变化，而每次变化的幅度不同。

根据研究显示，一天之中的眼压变化幅度可以达到2-6mmHg之间。而夜间睡眠的时候，由于身体放松，眼压也会相应地下降，达到一天内的最低值。因此，对于想要测量眼压的人来说，最好选择在白天的时候进行检测。

除了时间因素之外，眼压还受到其他多种因素的影响：

（1）运动：运动可以使眼压升高，但是升高的幅度与运动强度成正比。所以，如果你正在进行高强度的运动，最好避免在运动过后立即进行眼压检测。

（2）环境：环境的改变也会对眼压产生影响，比如气压、温度等。特别是在高原山区或者气压突然变化的地方，眼压很容易发生变化。

（3）药物：某些药物会影响眼压，比如利尿剂、肾上腺素素和一些抗抑郁药等。如果正在服用这些药物，建议在测量眼压之前咨询医生。

高眼压是青光眼的主要危险因素之一。当眼压持续升高时，会对视神经造成损伤，从而导致视觉障碍和失明。如果你已经被确诊为青光眼患者，那么定期测量眼压并控制在一个合理的范围内是十分重要的。

除了青光眼之外，长期高眼压还与其他眼病（如白内障）和视力下降相关。因此，眼压的检测和控制对于保护眼睛健康意义重大。