抑郁症人能活多久抑郁症患者的预期寿命是多少？

1、抑郁症与寿命的关系

多种研究表明，患有抑郁症的人群寿命相对缩短，尤其是年龄较大的患者。抑郁症会导致许多生理和心理上的问题，例如睡眠障碍、营养不良、心血管疾病、自杀、以及对治疗的耐受性等。这些问题进一步影响了患者的健康和预期寿命。

另外，抑郁症往往与其他疾病存在关联，例如糖尿病、肥胖症、癌症等，这些疾病也会加剧患者的痛苦和生命风险。

自杀是抑郁症患者面临的最大风险之一。患有抑郁症的人更容易出现自杀行为，而自杀又是一种导致生命迅速终止的方式。因此，患有抑郁症的人与自杀风险高度相关。他们在自杀行为尝试次数上的数量也更多，而成功率也明显升高。

相反，寻求治疗和控制自杀行为是提高抑郁症患者生存的重要因素。通过各种心理治疗、药物治疗等方式帮助患者控制自己的情绪、调节自己的心理健康，同时也减少了自杀的概率。

虽然抑郁症可能会缩短患者的生命，但是积极治疗抑郁症还是有助于提高患者的生命质量和寿命。治疗抑郁症可以提高患者的心理健康状况，缓解患者的痛苦和疾病状况，增强患者的免疫力和抵抗力，减少其他疾病的发生和并发症的产生。

在治疗抑郁症之后，患者也需要保持一个健康的生活方式和积极的心态，例如规律的作息、健康的饮食、运动和社交等，以维持身心的平衡和健康的状态。

预防抑郁症也是提高寿命的重要环节之一。首先，建立健康的生活方式，例如规律的作息、健康的饮食、运动和社交等，可以增强个体的免疫力和心理健康状态。此外，减少或避免压力和负面情绪的影响，寻求正确有效的解决方案，也是预防抑郁症的重要手段。

如果出现抑郁症状，要及时向专业人员寻求帮助和治疗。及早诊断和有效治疗可以减少生命和身心的损失，同时提高生命的质量和寿命的长度。