脚崴了多久之后贴伤膏何时可以贴伤膏？

1、贴伤膏的适用时间

脚崴了之后，是否需要立即贴上伤膏是一个常见的问题。事实上，这取决于伤势的严重程度和部位。如果伤口不大，局部没有明显肿胀，可以在24小时内贴上受伤部位的伤膏。但如果伤口比较严重，局部出现明显肿胀和淤血，最好在48小时后再贴伤膏。

另外，如果脚崴之后出现开放性伤口，贴上伤膏可能会阻碍伤口愈合，容易引起感染。因此，在这种情况下，最好先用清水冲洗干净伤口，再进行消炎处理。

市面上的贴伤膏种类繁多，有些适合于轻微扭伤，有些则适合于较严重的骨折等复杂伤势。因此，在选择贴伤膏的时候，需要根据受伤的情况进行选择。

对于轻微的脚崴伤，可以选择一些亲肤性好、透气性强的伤膏，因为这些类型的伤膏能够缓解初期的疼痛和肿胀，同时还能够促进局部的血液循环，促进伤口的愈合。

而对于较为严重的脚崴伤，应选择一些含有消炎、止痛成分的伤膏，这些伤膏能够有效地缓解疼痛，快速消肿，并减少部位的炎症，加速伤口的愈合。

在贴伤膏之前，需要先将受伤的部位洗净并消毒，以减少感染的危险。接下来，需要按照以下步骤进行正确贴伤膏的方法。

第一步：取出合适大小的伤膏。

第二步：将伤膏平铺在手心上搓热。

第三步：用手指将伤膏均匀地涂抹在受伤的部位上。

第四步：轻轻按压受伤部位，让伤膏更好地被皮肤吸收。

需要注意的是，贴伤膏的时候不要太用力，避免加重受伤部位的负担，同时贴伤膏的时候，也不要让伤膏过量溢出，以免对皮肤造成刺激。

在贴好伤膏之后，正确的休息和保护也是非常重要的一个环节。患者需要注意以下几点：

第一，尽量少走路或活动，一定要保持休息状态，让受伤的部位得到充分的修复和恢复。

第二，可用冰袋或冷敷巾敷于受伤处，以便减轻肿胀。

第三，穿上柔软舒适的鞋子保持局部的固定。

总之，即使贴好伤膏之后，休息和保护同样重要，只有这样才能让受伤部位尽快恢复。