dhea吃多久 dhea摄入时间需要多久？

1、DHEA的作用及注意事项

DHEA全名为去氢表雄酮，是一种人体自然激素，可用于调节内分泌、增强免疫力、抗衰老、改善性功能等。但是需要注意的是，DHEA虽然是一种天然激素，但属于长效激素，不能过量使用，使用期间要注意定期体检，以观察药物是否对身体产生一些风险。另外，对于怀孕、哺乳期妇女、儿童和青少年不建议使用。

2、DHEA的使用时间和使用方法

一般建议使用DHEA的时间不宜过长，过长的使用期可能会产生一定的不良反应。根据研究，DHEA的疗程一般为2-4周不等，并且每个疗程结束后要休息至少一个月，以保障身体健康。同时，DHEA的使用方式也比较多样，可以口服、贴片等多种方式。但是需要注意的是，在选择使用方式时，要按照自身身体情况及医嘱进行选择，切勿随意更换使用方式，造成身体负担。

3、DHEA的起效时间

DHEA的起效时间因人而异，不同的人会有不同的反应时间。但一般来说，DHEA可以在服用后1-2个小时内被人体吸收，然后通过肝脏代谢转化为更为活跃的雄激素和雌激素等物质。在药效方面，正常情况下，DHEA可以在一小时内发挥其调节作用，达到稳定之后，持续时间也会比较长，能够维持一段时间。但由于DHEA的效果与每个人的体内激素水平有关，因此并不是所有人都能够明显感受到DHEA的效果。

4、使用DHEA要注意的问题

在使用DHEA时，需要注意以下几个问题：首先，DHEA的使用要与医生咨询后进行，不能盲目使用，否则会对身体产生一定的损害。其次，在使用DHEA时需要保证充足的睡眠以及饮食，避免吸烟和酗酒等不良习惯。另外，在使用DHEA过程中，如果发现出现头痛、脸部潮红、情绪异常等不适反应，需要立即停药，并咨询医生，以免发生更为严重的身体问题。