20岁整牙要多久 20岁矫正牙齿需要多长时间？

1、整牙的时间因个体差异而异

20岁整牙的时间长短因人而异，主要取决于患者口腔情况以及使用的矫正器具。对于轻度牙齿拥挤或种植有缺陷而需要修复的情况，可能只需要半年的时间；而对于较为严重的拥挤或错颌畸形，可能需要约两年左右的时间才能完成整牙。

整牙的时间也受到每月复诊的次数和每次复诊的牙齿调整程度的影响。因此，在进行矫正治疗前，需要根据医生的诊断和治疗计划来确定预计所需的治疗时间。

2、整牙需要注意日常保健

在整牙过程中，患者需要注意口腔卫生。因为矫正器件可以影响口腔卫生，容易导致齿菌斑、牙结石等口腔问题。在矫正期间，每顿饭、吃完零食以及必要时需要用牙线进行完整的口腔清洁。

此外，如果使用了矫正器，还要注意避免咀嚼硬物、咬硬糖果，防止影响固定装置的牙齿受力和牙齿的移动，影响矫正效果。在矫正过程中万不可半途而废，需要按照正确的方法和医生制定的计划完成整个治疗过程。

3、如何选择合适的矫正器具

根据不同患者的牙齿情况和个人喜好，可以选择适合自己的矫正器具。目前主要有传统的金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正以及隐形矫正器等多种选择。其中，金属托槽矫正治疗效果较好、速度较快，但美观度较低，适合追求快速矫正的患者；陶瓷托槽矫正和隐形矫正器治疗效果与美观度较为平衡，适合有一定牙齿美观要求的患者，但需要更长的治疗时间。

因此，在选择矫正器具时，需要根据个人情况选择适合自己的矫正器具，并在医生指导下进行矫正治疗。

4、定期回诊跟踪矫正效果

在整牙过程中，要定期回诊医生进行跟踪检查，确保牙齿矫正的效果。如果发现有不正常症状，应及时向医生汇报。在整个矫正过程中，应当严格按照医生指导的方法和时间进行复诊和矫正治疗，同时注意日常口腔卫生，保证整牙效果。