人饿多久才会死 “饥饿导致死亡的时间究竟有多长？”

1、身体耗水情况

人体约60%是水，长时间不进食、不补充水分，会出现严重的脱水情况。轻度脱水可能会引起口渴、眩晕等不适症状，但一旦严重，会造成心肌梗死、中风等严重后果。

另外，长时间的脱水也会影响肾脏和吸收系统的正常功能，导致体内水分不平衡，进而影响各种生理机能的正常运作。身体脱水的情况下，一般能够存活的时间约为3-5天。

2、能量耗竭情况

长时间不进食，人体得不到正常的营养供应，容易出现能量耗竭的情况。一般来说，当体内糖原耗竭后，人体就会开始分解蛋白质，这会导致身体组织的流失。

能量耗竭也会影响身体的代谢过程，从而会影响各种生理机能的正常运转。如果继续不进食，身体在经历7-10天后，很可能再也无法支撑自身的基础代谢所需的能量，并且进一步崩溃的风险也会大幅增加。

3、免疫系统的损害

长时间的饥饿会对免疫系统产生严重的损害，这将大大降低身体对抗疾病和感染的能力。饥饿体验的人也很容易感染各种细菌和病毒，这可能导致严重的疾病和感染情况。

另外，身体缺乏充足的营养，会导致免疫细胞数量和功能的下降。如果暴露在病菌和病毒环境中，身体将无法有效地对抗疾病，这将导致死亡。

4、心理影响

饥饿不仅仅对身体健康有影响，也会对心理健康产生严重的影响。长时间的饥饿会带来焦虑、抑郁等心理障碍。饥饿还可能导致认知功能的下降、行为失调等问题。

对于经历持续饥饿的人来说，他们也经常会出现意志衰弱、无力继续前进的情况。在这种情况下，他们很容易失去继续生存的精神动力，进而可能导致死亡。