除开前戏 单纯抽插多久 单纯插入多久，不包括前戏

1、抽插的时间对身体的影响

除开前戏，如果单纯抽插多久，会对身体造成一定的影响。首先，过长时间的抽插会导致性器官的疲劳，容易引起勃起障碍，影响到以后的性生活。其次，抽插时间过短会影响到女性的快感与达到性高潮的时间。

2、适合的抽插时间

适合的抽插时间因人而异，要根据自己和伴侣的情况来决定。一般来说，男性会有一个高峰期，需要在高潮前尽量控制时间，而女性则需要更长的时间来达到性高潮。因此，建议男性在进行单纯抽插时，可以控制时间在10-15分钟之间；而女性则需要20分钟以上的时间才能够达到性高潮。

3、如何延长时间

如果觉得单纯抽插时间太短或太长，都会影响到双方的性生活体验。如何延长时间呢？建议双方在性爱前进行充分的前戏，通过亲吻、抚摸等方式提高双方的兴奋度。同时，采用不同的姿势、速度和深度等方式也可以帮助延长时间和增加快感。

4、需要注意的事项

单纯抽插多久，需要注意以下几点：一是避免过于追求时间而忽视身体的舒适感；二是在进行性生活时一定要采用安全避孕措施，避免性病和意外怀孕的发生；三是如果感到身体不适，应该及时停止性行为，避免影响到身体健康。