不反复多久才算退烧退烧所需时间，不反复多久？

什么是退烧？

退烧是指体温回归正常值，也就是37℃左右。一般来说，体温超过38℃就属于发热状态，而且人体内的发热机制非常复杂，可能跟病情、环境、个人体质等因素都有关系。因此，在确认患者发烧后，医生需要进行相关检查，在确定病因后采取相应的治疗方案。

患者的体温是不断波动的，即便在退烧的过程中也可能出现短暂的反弹，因此，确切地判断一次退烧需要注意以下几点：

1、测量体温的时间应该足够长，一般不少于5分钟；

2、测量体温的方式应该固定，例如口腔测量、腋下测量等；

3、患者最近24小时内需要表现为持续退热的状态；

4、确诊的疾病需要进行有效的治疗效果检查。

有些患者在退烧后会间歇性地出现反复发热的情况，这种情况需要引起重视，可能是以下原因所致：

1、患者的治疗并没有真正根治病因或者治疗不彻底；

2、疾病复发，需要对症治疗；

3、症状存在误诊或者漏诊，需要重新进行诊断；

4、营养不良、免疫力低下等原因，导致短期内无法完全恢复。

因此，如果患者反复发热，需要及时向医生反映，进行检查和治疗。

一旦患者退烧了，就不能掉以轻心。以下是一些预防复发的小方法：

1、注意保持室内空气流通，避免感冒等气道感染；

2、营养均衡、多喝水，维持充足的体力和免疫力；

3、个人卫生应该做好，勤洗手勿揉眼，避免感染疾病；

4、按时复查疾病，及时发现症状变化；

5、注意休息，避免过度劳累；

6、远离烟、酒等刺激性物质，避免身体受到损害。