转氨酶高多久能降低转氨酶升高多久降下来？

1、什么是转氨酶高？

转氨酶是人体内的一种酶类，包括谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）。当肝细胞受到损害时，这些酶会进入血液循环，导致转氨酶升高。转氨酶高通常是指ALT和AST的水平高于正常值。

在日常体检中，转氨酶高是比较常见的异常结果之一，这意味着可能存在肝脏疾病、饮酒过量、药物过敏等情况。

降低转氨酶高需要确定其根本原因，对症治疗。一般来说，转氨酶高主要是由于肝细胞受损或炎症引起的，所以在患者治疗完原发疾病后，转氨酶水平可以逐渐降低。

但具体多久才能降低转氨酶高，很难给出一个具体的时间。因为不同患者病情不同，治疗方案也会有所差异。有些患者可能只需要数周甚至数天就能看到明显的降低，而另一些患者则需要几个月的时间。

针对不同的原因，降低转氨酶高的治疗方法也不同：

（1）控制饮酒：如果转氨酶高是由于酒精导致的，那么戒酒是最有效的治疗方法之一。

（2）使用肝保护药物：肝细胞受损后，可以使用肝细胞保护药物来促进肝细胞的修复，降低转氨酶的水平。

（3）调整饮食：建议减少高脂肪、高热量、高蛋白的饮食，饮食清淡，增加蔬菜水果的摄入，有助于减轻肝脏负担。

（4）引起转氨酶高的疾病治疗：如丙型肝炎、脂肪性肝病等，需治疗原发疾病。

总之，降低转氨酶高的关键是找到根本原因，并治疗原发疾病。而在治疗的过程中，注意饮食健康、避免过度劳累等也是非常重要的。

预防转氨酶高的方法主要是从生活习惯入手：

（1）保持健康的生活方式：规律作息，合理饮食，戒烟限酒等。

（2）避免药物滥用：慎用对肝脏有影响的药物，如抗生素、解热镇痛药等。

（3）定期体检：及时了解肝功能情况，及早发现转氨酶高的情况。

（4）预防疾病：对于容易患有乙型或丙型肝炎等肝脏疾病的人群，应该定期接种疫苗，预防疾病。

总之，生活中要保持健康的生活方式，注意预防肝脏疾病，及时发现和治疗转氨酶高，这样才能保护我们的肝脏健康。