生产多久后可以绑腹带 什么时候可以使用腰带束腹

1、生产多久后可以绑腹带？

很多产妇在生产后都会选择用腹带来帮助恢复身体，但是很多人对于绑腹带的时间不是很确定。一般来说，产妇须要到恶露干净之后才可以绑腹带。但是恶露的清洁时间因人而异，一般需要流淌3-8周。如果出现了大量的恶露、恶臭以及发热的情况，需要前往医院就医。

2、绑腹带的好处？

绑腹带可以帮助产妇的身体恢复到生产前的状态，支撑住松弛的腹肌和子宫，有效保持平腹和塑造出美好的身材。绑腹带能够减缓产妇产后的肚子鼓胀、不能正常排气等症状，减少腹肌松弛。

绑腹带可以让产妇的骨盆得到很好的支撑，防止骨盆危险，有助于骨盆及相关肌肉组织的恢复。绑腹带还可以对产妇的身体产生一定的压迫效应，对患有疝气等身体不适的人有助于治疗。

3、绑腹带的注意事项？

使用腹带须要特别注意不能过紧，一般两指的宽度为好。过紧的腹带可能会影响产妇的呼吸和内脏的功能，产生腹胀、恶心、呕吐等反映，还会影响到乳汁分泌。

在使用腹带的时候一定要分清白天和黑夜：白天需要长时间地穿，黑夜需要解开，以保证产妇正常的呼吸和睡眠。使用腹带前应先把肚子上面的伤口、疤痕、瘀伤等好好护理一下，避免受到揉搓的影响。

4、绑腹带的时长？

产妇开始绑腹带之后，最好每天可以穿上六个小时左右。如果长时间地使用腹带，可能会影响到腰部部位的骨骼和肌肉组织，导致身体不适。另外，绑腹带的时间要因人而异，有一些产妇在两个月之后就可以不用腹带了，有一些则需要持续使用腹带四到六个月。在使用腹带期间，需要时刻注意产妇的身体变化，如果出现肚子不适、皮肤红肿等异常情况，需要及时前往医院就医。