吃点凉的就拉肚子吃中药要吃多久 凉食拉肚子中药疗程

吃点凉的就拉肚子吃中药要吃多久

很多人常常听到这样的话：“吃点凉的就拉肚子”。这是因为凉性食品会导致肠胃蠕动变慢，从而引起消化不良，加上外界病菌易滋生，导致腹泻。面对这种情况，许多人会吃中药来治疗拉肚子，但是如何选择合适的中药以及吃多久才能治愈呢？下面从几个方面进行详细阐述。

1、中药种类

中药种类繁多，针对不同的拉肚子症状，需要选择不同的中药。如果是因为胃肠道感染引起的腹泻，可以选择金银花、连翘、藿香、苍术等草药。如果有腹痛的情况，可以选择白术、厚朴、陈皮等草药。此外还有一些具有止泻作用的中药，比如香砂六君子丸、生地黄、黄连等，都是不错的选择。

2、病情严重程度

不同的病情需要不同的治疗时间。一般来说，如果是轻微腹泻的话，一周左右即可治愈。但是如果症状严重，如脱水、体温升高等，需要更长的时间来治疗，一般需要3-4周的时间，甚至更久。

3、个体差异

因为每个人身体情况不同，对同样的治疗方法可能出现不同的效果。如果一个人的身体状况比较好，免疫力比较强，那么他很可能用较短的时间治愈腹泻。反之，如果一个人免疫力较弱，容易感到疲惫和困惑，需要较长的时间进行治疗。

4、饮食和注意事项

治疗腹泻同时，改变饮食和注意事项也非常重要。吃少量的易消化食物，避免食用过于油腻和刺激性的食物，同时还需要多喝水，以阻止腹泻的继续发展。此外，应该注意个人卫生，勤洗手，保持环境卫生，避免感染腹泻。

总的来说，腹泻的治疗需要综合考虑中药种类、病情严重程度、个体差异以及饮食和注意事项等因素，才能达到最好的治疗效果。对于轻微的腹泻，一周内即可恢复，而对于严重的腹泻，要有耐心，需要三四周甚至更久的时间进行治疗。