乳头凹陷被吸破多久能好 乳头凹陷吸破后恢复需要多长时间？

1、 了解乳头凹陷被吸破

乳头凹陷是指乳头向内凹陷，不易被外界刺激，导致哺乳困难或者不能哺乳。而乳头凹陷被吸破则是在哺乳或者使用乳头吸引器时，因吸力过大，导致乳头被吸破皮肤层，出现外伤情况，引发疼痛和感染。

2、乳头凹陷被吸破需要保持清洁卫生

乳头凹陷被吸破后，需要及时保持清洁卫生，以免引发感染。每次哺乳后，不要忘记用温水和无刺激性的肥皂洗净乳头和乳晕周围，然后用毛巾轻轻擦干。同时要避免使用刺激性的化妆品或者香皂等，以免进一步刺激乳头，延长愈合时间。

3、使用乳头护理品帮助愈合

乳头凹陷被吸破后，可以使用乳头护理品加快愈合，减轻疼痛。选择乳头护理品时，要选择含有天然成分的产品，如甘油、芦荟等，以免对乳头造成二次伤害。使用时，按照说明均匀涂抹在乳头和乳晕周围，每次哺乳前和睡前使用为佳。如果出现过敏症状，应及时停止使用。

4、多喝水，加快伤口愈合

乳头凹陷被吸破后，多喝水可以促进伤口愈合。人体的大部分组织都需要水来维持正常的代谢活动，增加水分摄入可以加速血液循环，促进新陈代谢，加速肌肤细胞的修复和再生。因此，哺乳期妈妈要保持足够的水分摄入，尤其是在乳头被吸破后更需要多喝水。