刚怀孕没多久肚子上的线刚刚怀孕的腹部纹路该怎么处理？

1、初次见面的“线”

很多准妈妈在怀孕初期就会发现肚子上出现了一条细长的、有时候依稀可见的“线”，这就是俗称的“线”或“妊娠纹”。这条“线”通常从肚脐往下延伸，有些女性的“线”甚至可以延伸到胸部。这条线的正式名称叫做“阴唇上沟”，是由于怀孕后激素的作用，导致黑色素的沉淀引起的。

这条“线”出现的时间因人而异，一般在怀孕8-12周左右开始出现，而且只有大约70%的孕妇有这条“线”。此外，缺乏营养、过多地暴露在阳光下等因素也会增加“线”的出现几率。

研究表明，孕妇的体重对“线”的形成也有一定的影响。如果孕前体重过轻或过重，都会使“线”出现的几率增大。因此，孕前要保持适当的身体质量指数（BMI）以减少“线”的产生。

如果已经怀孕了但是发现自己孕前体重过轻或过重，还可以通过合理的饮食和适量的运动来调整体重，同时避免暴饮暴食和过度运动，以减少“线”的产生。

虽然大多数孕妇会在孕期出现“线”，但是我们可以采取一些预防和淡化措施来减少“线”的产生和影响：

1、控制体重：孕期增重是不可避免的，但是过度增重会增加“线”的出现几率。因此要合理安排饮食和运动，控制好孕期体重。

2、多喝水：孕妇要多喝水，保持肌肤水分充足，减少皮肤干燥，从而有利于预防“线”的出现。

3、使用妊娠纹霜：孕妇可以在肚子上擦妊娠纹霜，这有助于淡化“线”的颜色，减少对肌肤的伤害。

4、注意饮食：孕妇的饮食要注意均衡，摄入足够的维生素C和E等对皮肤有益的营养素，可以防止“线”加重。

一旦“线”出现了，怎样才能淡化它呢？

1、按摩：孕期可以用妊娠纹霜轻轻按摩肚皮，可以促进肌肤血液循环，增加肌肤弹性，起到淡化“线”的作用。

2、营养：孕妇应该多摄取含有维生素、E、C等营养素的食物，这些营养素对淡化“线”有一定的帮助。

3、医学美容：如果“线”比较严重，可以考虑到医院进行医学美容处理。常用的方法包括激光淡化、微针、超声刀、玻尿酸填充等。