空腹多久才能测血糖测血糖需要空腹多长时间

1、空腹测血糖的意义

测量空腹血糖是诊断糖尿病和暂时性高血糖的重要指标，也是监测糖尿病患者治疗效果的标准之一。

因为在进食过程中，人体会分泌胰岛素来降低血糖，如果我们在餐后测量血糖，这样的结果不能够反映我们的胰岛素分泌能力和胰岛素的作用程度，而全天24小时中，我们空腹状态的时间最长，此时测得的血糖值最能够体现我们的胰岛素分泌能力和胰岛素的作用程度。

血糖的检测主要有两个标准：空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖是指停止进食8-10小时后，测量血糖时的血糖值。通常我们将夜间睡眠作为空腹期，早起后第一件事便是测量空腹血糖。因此，我们常常建议糖尿病患者在晚餐后至少8小时再进行空腹血糖检测。

如果空腹时间过短，患者刚刚进食过饭，血液中还有大量消化后的碳水化合物，这时血糖值会比较高，会掩盖并影响我们了解患者真实的胰岛素分泌情况；

如果空腹时间过长，患者在缺少能量的状态下，肝脏开始分泌糖原，保持血糖的平衡，这时血糖值也会升高。另外，长时间的空腹也会使肾上腺素分泌增加，影响血糖值的测量。

综上所述，患者在测量空腹血糖时，需要注意空腹时间的长短。建议患者将测量时间和进食时间相隔8-10小时，这样可尽量减少因饮食、作息等因素对空腹血糖的干扰。

进行空腹血糖测试前，需要患者暂停自己的用药或根据医嘱减量，以免药物对血糖测试结果造成影响，误诊。我们也需要告知患者，测量时可能会出现疼痛等不适，这些都是正常现象，是因为使用了采血针进行抽血导致的，不需要过于担心。

测量空腹血糖是糖尿病管理和治疗中非常重要的一环，可以较为准确地反映患者胰岛素分泌的情况，帮助医生制定合适的治疗方案。当然，测量血糖值不是治疗的唯一方法，糖尿病者需要综合考虑生活习惯及药物调整等方案，加强自我监护。