甘露醇喝下去要拉多久 甘露醇饮后需等待多久方能如厕？

甘露醇喝下去要拉多久

甘露醇是一种多元醇类物质，通常用于制作糖果、口香糖等食品，并被用于医药上作为泻药和软化剂。很多人担心喝下甘露醇后会引起腹泻或者其他肠胃问题，那么甘露醇喝下去之后会拉多久呢？

1、甘露醇的消化吸收速度

甘露醇是一种小分子多元醇类物质，其消化吸收速度比一般的多糖类物质要快，通常在1小时左右就被完全吸收消化。因此，如果您必须服用甘露醇来缓解便秘，一般情况下不需要过分担心腹泻问题。

但是，如果您在短时间内大量摄入了甘露醇，肠道中未被吸收消化的甘露醇可能会刺激肠壁蠕动和分泌，从而引起腹泻。而且甘露醇也会影响肠道吸收水分的能力，可能会加重腹泻情况。

2、个体差异的影响

甘露醇的影响因人而异，某些人可能更容易出现腹泻或肠胃不适的情况。这与个体消化吸收能力、肠道微生物群落等因素有关，因此不能一概而论。如果您服用甘露醇后出现腹泻或其他不适症状，建议及时向医生咨询。

3、如何缓解甘露醇引起的腹泻

如果您因为服用甘露醇出现了腹泻，可以尝试以下几种方法来缓解：

1.增加饮水量，避免脱水；

2.少食多餐，减轻胃肠负担；

3.注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，尽量选择易消化的食物；

4.避免过度用药；

如果症状严重或持续时间较长，还是建议就医。