开了二指还要多久才生 “开二指后还需多久才能分娩？”

1、妈妈们的普遍混淆

许多妈妈们遇到 "开了二指还要多久才生" 等待小宝贝的到来时，经常会被各种信息所困扰，导致混淆不清，不知道该如何处理。

当然，阵痛的强度是标志性的指标之一，但这不是最准确的标准，妈妈们需要结合自身的情况，在医生或专业人士的帮助下作出判断。

此外，医生通常根据许多指标来判断一个孕妈妈的分娩进程，如宫颈开口的大小和质地以及胎儿的心率等等。

2、宫口开指的不同阶段

宫口开指不是一个平均速度的过程，这个数字会不断变化，可能会在不同时间走得快或走得慢。

通常来说，宫口开指从0指到10指需要的时间是不固定的，根据不同妈妈的生理特点、胎儿大小和位置等因素而异。

但一般来说，宫口开到2-3指约需要几个小时，经过努力，到4-5指有可能在3-4小时之内，而开到6-7指可能需要5-6小时，8-9指则可能需要7-8小时，最后1厘米到10指则要更长的时间。

3、如何加速宫口开指

宫口开指的速度是个人体质以及宝宝的情况不同而异，有些妈妈可能会遇到开指缓慢的问题。

那么如何加速宫口开指呢？首先，保持愉悦的情绪，放松身体，并进行深呼吸来减轻焦虑和疼痛感。

其次，可以选择在医生或产妇的建议下进行适当运动，如在医生的指导下走动、蹲下、站起、手推、爬楼梯等等，这些动作不仅可以缓解痛感，还有助于加速宫口开指。

4、开了二指还需等多久？

总体而言，当宫口开到2-3指时，顺产往往已经开启，但不是绝对的。但如遇到5-6小时后宫口没有开得更大，那么医生也会通过分析分娩进程和妈妈的身体状况来作出决定。

如果一切都很顺利，妈妈们很可能几个小时后就可以成功地迎接小宝宝的到来了，因此不要过于担心。