女朋友讨厌我 多久才能联系她 女友生气了，何时再联系她？

女朋友讨厌我 多久才能联系她

在恋爱中难免会遇到一些矛盾和困难，有时候女友会因为你的某些行为感到不满或者生气，这时候你应该怎么做呢？你是否应该追着她不停地道歉和解释，或者是冷静下来不主动联系她呢？下面这几点建议或许能够帮到你。

1、先排除情绪因素

女朋友讨厌你的原因可能是因为她自己的情绪出现了波动，因此你应该先等待她情绪稳定下来再与她沟通。在这个时期内，不要一直给她打电话或者短信，这样只会让她更加生气。给她足够的空间来冷静思考，不要给她施加不必要的压力。同时，你也可以在这期间思考一下你的行为是不是有哪些不合适的地方，以便更好地和她沟通。

2、谈判和沟通

等待情绪稳定后，你可以和女友进行真正的沟通和谈判。在这个时候，你需要展现出自己的真心和好意，并认真倾听她的想法和意见。听完她的话后，你可以评估一下事情的严重性，并想办法解决问题。如果问题比较严重，建议双方坐下来好好谈一谈。如果是小事，你可以通过短信等方式与她沟通。

3、处理好自己的情绪

女友讨厌你可能会让你感到很不爽，但是你需要控制好自己的情绪。不要抱怨或者发脾气，这样只会让事情更加复杂。相反，你应该冷静思考，站在她的角度去考虑问题，然后想办法解决问题。同时，你也可以和朋友、家人或者心理咨询师等人分享你的感受，这样可以让你更好地掌控自己的情绪。

4、给予适当的时间和空间

最后一个建议是给予女友适当的时间和空间。有时候，即使你采取了正确的措施，女友也需要一些时间来处理自己的情绪。在这个时期内，你不应该打扰她，也不要担心自己会失去她。相信自己所做的一切都是正确的，并等待适当的时间后再与她联系。

总的来说，女友讨厌你是一件很尴尬的事情，但是你需要冷静思考和正确应对。通过真正的沟通和理解，你们的感情也许会更加稳定和深厚。