流产回奶要多久 流产后要多久才能产奶？

1、流产回奶的基本介绍

流产后的回奶是指女性体内乳腺产生和分泌的乳汁，由于胎儿停止生长使母体停止分泌乳汁，产妇因失去了宝宝后身体逐渐适应缺乏乳汁的状态，往往在1周-10天左右乳房涨痛，最终乳房逐渐缩小恢复到非哺乳期的大小。回奶的时间因人而异，平均在2-3个星期左右，如果回奶时间太长，需要及时咨询医生。

2、流产后回奶的影响因素

1. 流产方式：自然流产与人工刮宫的回奶时间可能存在差异，自然流产的回奶时间一般要比人工刮宫的回奶时间快一些。

2. 健康状况：流产后的身体康复需要一定的时间，身体恢复得越好，回奶时间就越短。

3. 女性年龄：年轻女性的回奶时间一般在1-2个星期，而年龄较大的女性则需要更长时间。

4. 睡眠质量：良好的睡眠对能够加速回奶有很大帮助，因为睡眠是身体修复的首要因素。

3、流产后回奶的保健方法

1. 喝足够的水：身体需要足够的水分才能产生足够的乳汁。

2. 按摩乳房：每天用温暖的手轻轻按摩乳房可以促进血液循环，也可以加速回奶。

3. 不要使用乳头夹：乳头夹会导致奶水流失，失去产奶的刺激，不利于乳汁的产生。

4. 合理饮食：蛋白质、钙质以及维生素B、维生素C等对回奶都有帮助。

4、注意事项

1. 回奶过程中，最好不要进行乳房刺激行为；

2. 如果回奶时间超过3周，应该到医院咨询医生；

3. 在回奶的早期阶段，可能表现为乳头敏感或者乳房疼痛，不过这是正常的生理现象，不应该过度紧张和担心；

4. 如果回奶过程中出现显著的体重下降、发热或者其他异常现象，应该及时联系医生。