撸应该多久一次撸的频率应该是多久一次？

1、防止过度撸造成身体伤害

撸是一种自慰行为，长时间过度的撸会对身体造成一定的伤害。因此，每个人应该对自己的身体做好限制，不能过于频繁的进行自慰。如何监控自己的自慰次数，建议可以每周定一个次数，如1-2次，这样可以在保证自慰的同时保护自己的身体。

此外，每次的自慰时间也需要控制在适当的范围内，不宜过长。因为过度的自慰会导致性器官过度充血，引发各种疼痛和不适症状，严重影响生活质量。

撸是一种自慰行为，会对个人的心理健康造成影响。不少专家表示，长时间孤独和自慰会导致人的精神压力增大，对身体和心理都有一定的负面影响。

因此，建议大家不要长时间孤独，可以通过交朋友、参加活动等方式丰富自己的生活，保持心态健康。同时，注意控制自慰的次数和时间，尤其是在情绪低落或焦虑的时候，更要避免过度的自慰。

每个人的身体和心理状况都不同，因此撸的频率也应该因人而异。通常来说，处于青春期的男性易受性生理压力影响，需要进行一定的自慰来缓解压力。

而对于成年人，情况就有所不同。如果没有性伴侣，可以适当的进行自慰，但也不应该过于频繁。如果有了性伴侣，就应该尽量减少自慰的次数，保持健康的性生活。

自慰是一种很私人的行为，一般情况下不应该在公共场合进行。否则可能会影响他人，违反社会道德和规范。

在家中或者私密的场所进行自慰是允许的，但是也需要注意并尊重家人或者室友的感受，避免造成不必要的尴尬和冲突。