脸上打肿了多久能恢复 脸肿恢复需要多久？

1、肿胀的原因

我们的脸上有很多的血管和淋巴管，当我们受到打击时，这些管道会受到损伤，导致液体和血液从管道中泄漏到周围的组织中，造成肿胀。肿胀的严重程度会因为损伤面积和深度不同而各有差异。

2、肿胀的恢复时间

一般情况下，脸部肿胀会在4到7天内自然消退。但是，如果受伤比较严重，或者肿胀范围较大，时间可能会更长，甚至可能需要手术治疗。有些人可能很焦急，会想要通过各种方法来加速恢复，但是一些方法可能会起到反效果，甚至会使伤口更加严重，因此应该遵循医生的建议和指导来治疗。

3、促进肿胀恢复的方法

在休息和等待的同时，可以采取一些措施来加速恢复。例如，在受伤24到48小时内使用冰敷会有助于减轻肿胀和疼痛，但是时间不应该超过20分钟，否则反而会导致血管收缩，影响伤口的供血。之后可以使用热敷来促进血液循环、减少疼痛和加速恢复。此外，适当的按摩也可以有助于淋巴引流和促进血液循环，减少肿胀。

4、需要避免的事情

在肿胀期间，需要避免吸烟和饮酒，因为这些习惯有可能会延长伤口的恢复时间。此外，需要避免使用化妆品、强光和紫外线等有可能对伤口造成刺激的物品。还需要避免剧烈运动和重物提拿，如果必须做这些事情，应该尽量避免对受伤部位的刺激，以免加重伤情或导致二次受伤。