1、避孕药对母乳喂养的影响
初为人母的妈妈们都知道,母乳喂养对于新生儿和妈妈的健康都是有好处的。但是在授乳期间,一些女性需要避孕措施以免再度怀孕。避孕药是一种常用的方法,但也经常让妈妈们担心自己的奶量和品质是否会受到影响。
事实上,避孕药会影响母乳中的激素水平。口服避孕药中含有雌激素和孕激素,这两种激素会进入妈妈的血液中,然后分泌到母乳中。这可能会对宝宝的健康有一些不良影响。如:奶量减少,婴儿乳糜泻,增加感染性疾病和乳房不适等。
2、避孕药的种类
口服避孕药有两种类型:含孕激素和含孕激素与雌激素混合的。前者也称为孕激素口服避孕药,后者称为复合口服避孕药。
孕激素口服避孕药通常会在哺乳开始6个星期后使用。孕激素口服避孕药中的孕激素主要起到抑制排卵的作用。由于不含雌激素,所以对母乳质量影响较小,不过女性口服孕激素后很容易失去信心,减少哺乳次数,最终可能会影响奶量。
复合口服避孕药同样能够起到抑制排卵的作用,但同时也含有一定量的雌激素。复合口服避孕药需要在哺乳开始6个月之后才能使用。复合口服避孕药会对乳量和质量有一定影响,但若是妈妈哺乳较好,影响也不会很大。
3、宝宝吃奶的安全期
妈妈在喝避孕药的时候一定要考虑到宝宝的健康。使用避孕药的期间,妈妈要让宝宝有放心喝奶的安全期。根据药品的生命周期,一般需要3-5天的时间排出体内,只要在这个时间段内不让宝宝吃母乳,就可以保证避孕药激素的清除。
但是妈妈们不要随意减少哺乳的次数,因为母乳喂养需要持续供应奶量。如果减少了哺乳次数,奶量会减少,这会让宝宝不易满足,相应地会使宝宝不断地让母亲喂养,这样奶就会形成受够-不够的循环。所以,妈妈在使用避孕药的同时,要确保保持良好的母乳喂养习惯。
4、如何做好安全避孕和母乳喂养
为了做好母乳喂养和避孕工作,妈妈们可以做以下几个注意事项:
1)选择口服孕激素避孕药:喝避孕药的同时要尽量选择口服孕激素避孕药。因为孕激素口服避孕药对母乳的影响较小。
2)在婴儿6个星期后使用避孕措施:哺乳开始6个星期内最好不要使用避孕药,因为新生儿身体尚未发育完全,抵抗力较弱,妈妈若使用避孕药,孕激素和雌激素会进入到母乳中,有可能会对宝宝造成不利影响。
3)避免使用儿童食品和化妆品:儿童的肌肤和口腔比成人的娇嫩,使用化妆品和儿童食品时需要注意阅读标签,保证无害物质含量,避免内分泌干扰物质的输入。
4)适量食用富含营养物质的食品:妈妈在喂养宝宝的同时,也要注意自身的营养均衡。每日适量摄入富含蛋白质、钙、铁等各种营养素的食品,可以给母乳提高质量和数量。
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