男生多久才能不秒射 男性需要多久才能控制射精？

1、 性爱前的心理准备

对于男生来说，性爱前的心理准备尤为关键。如果男生过度焦虑、急躁，往往会导致早泄。这种情况下，男生最好通过一些方式来放松自己。比如，适当运动，听音乐、放松呼吸等，这些都有助于缓解焦虑和压力。

另外，在性爱前，男生也应该了解自己的身体反应，进行自我调节。例如，在性爱前通过自慰的方式，延长性爱时间，让自己更加适应接下来的行为。

2、 延长前戏时间

前戏的时间是相当关键的。合适的前戏可以增加性爱的成功率，也可以让男生更加适应这个过程。前戏的方式有很多种，比如亲吻、拥抱、按摩等等。男生可以尝试通过前戏，让身体逐渐适应刺激。另外，可以使用安全套或者润滑油等一些辅助物，帮助减少敏感度，延长时间。

3、 控制呼吸和节奏

男生可以通过控制呼吸和掌握节奏来延长性爱时间。在性爱过程中，男生可以通过缓慢的呼吸方式来控制心率，使自己更加放松。同时，还可以掌握一定的节奏，让性爱的过程更加平稳。这些方法可以有效地延长性爱时间。

另外，如果发现自己即将射精，可以尝试减缓动作速度，以专注于女性感受为主

4、 多进行练习

最重要的一点，男生如果想要不秒射，唯一的方法就是多进行练习，提高自身的性爱技能和经验。在性爱过程中，可以不断地尝试新的方式和姿势，以增加自信心和控制能力。当然，还可以通过自慰练习的方式，来了解自己的身体反应，让自己更加掌握整个性爱过程。