孕妇多久开始水肿孕妇从何时开始出现水肿？

1、孕妇何时开始出现水肿

孕妇经常会在怀孕后出现水肿。因为孕妇体内的血容量和体液显着增加，血管和淋巴系统的扩张增加了血管壁对水分的通透性，造成了体液在身体各部位的滞留，尤其是孕晚期。通常会在孕晚期的28周左右开始出现水肿。

同时，孕妇也会因为肾脏的闲置和循环系统的压力而使得过量的液体潴留在体内，导致水肿。此外，一些特殊情况这种症状可能更为严重，此时需要及时就医。

孕妇水肿可能会带来一些不适，如下肢沉重、皮肤紧张、皮肤感觉变化等等。然而，这些影响并不是最令人担忧的问题。

孕妇水肿妨碍了血液正常地循环，给孕妇带来了很多负担，影响了胎儿的健康和成长。同时，如果水肿和高血压等并存，会导致更严重的问题。

适当的运动可以缓解水肿。只要注意保持舒适，适当地走路、游泳、瑜伽等运动是可以促进血液循环的。

抬高脚踝也是缓解水肿的方法。将坐着的脚提高，可以提高足底的血液回流，减轻通过淋巴系统的流量，从而减轻水肿。

同时，孕妇在饮食上也要注意，不要摄入过多的盐分和糖分，避免高钠、高糖的食物。此外，穿舒适的鞋子和宽松的衣物也能有效缓解水肿症状。

一般情况下，孕妇经常出现轻微的水肿并不需要就医。但是，如果水肿过于明显，可能会对身体造成伤害，需要就医。出现水肿伴随以下情况时需要就医：持续出现水肿，且水肿出现在手臂、脸部或眼睛周围；突然出现水肿，伴有腰痛、上腹痛、呕吐等症状；水肿伴随着高血压等严重症状。