新生儿多久仰着睡新生儿应该仰着睡多久？

1、新生儿为什么需要仰着睡

新生儿需要仰着睡的原因有几个方面：第一是因为在出生后头颅和颈椎都比较脆弱，容易出现受伤；第二是新生儿的喉部和气道比较短，容易被舌头或脖子的肌肉挤压，致使气道受阻而产生窒息危险。因此，仰着睡是保证呼吸通畅、安全健康的最佳睡姿。

新生儿需要在最初的几个月都仰着睡，并且从半岁至一岁的时间也应该坚持此种睡姿。在此期间，需要保持仰着睡姿的时间为每晚12小时左右，以确保足够的睡眠，也为了防止孩子在睡觉时因为翻身而导致呼吸受阻。

有几个方法可以帮助保证孩子在睡觉时仰着睡，如下所示：

1. 还没到一个月大的宝宝，可以利用枕头轻轻支撑他的头颈，帮助他保持仰着的睡姿。

2. 对于一个月大以上的宝宝，可以使用防滚枕，将它放在孩子的两侧，以防止他翻身。也可以使用睡袋，将宝宝的脖子以上部分紧贴在睡袋里面，保证其仰着睡。

3. 为了保证孩子的仰着睡姿，家长们在整理床铺时可以将床垫坚决放在枕头的上方，以防止宝宝在睡觉的时候滑到枕头底下。

虽然仰着睡是一个既安全又健康的睡姿，但有些情况下不适合仰着睡，如下所示：

1. 当孩子出生后的6个月内，容易出现哭闹不断或者患有呼吸道感染的病情时，侧卧或是俯卧也可以成为适合睡姿，以便于嬰兒通過口鼻呼吸，緩解感染對呼吸系統的影响。

2. 对于已经可以自己翻身或者自己改变睡姿的孩子，家长们应该时刻留意孩子的睡姿，防止其出现窒息危险，因此要防止哺乳后、饱餐之后令孩子单独处于仰睡姿势下，如仰着呼噜了四五个小时的宝宝。