35男性多久一次正常吗 男性多长时间做一次是正常的？

1、35男性多久一次正常吗

男性性生活的频率因人而异，但通常每周1-2次比较正常。随着男性年龄的增长，他们往往会因为各种原因而降低性欲，这意味着他们可能会减少性生活的频率。

尽管每个人都有他们自己的偏好和限制，但频繁的性行为对身体和情感健康都有积极作用，所以对于男性来说，过多或过少的性行为都不是好事情。

2、影响男性性生活的因素

影响男性性生活频率的因素主要包括生活方式、体重、药物使用、健康状况和情感状态等。例如，吸烟、饮酒和不健康的饮食方式都可能损害性生活表现。心理问题，如抑郁，也可以削弱男性性欲。

此外，药物的使用也会影响性欲和性能力。一些非处方药物和处方药可能会干扰荷尔蒙平衡，从而影响男性性生活。所以，男性在使用药物的时候一定要注意副作用，必要时请咨询医生。

3、35岁男性性生活频率的建议

男性30多岁以后，一般来说，每周1-2次性生活是正常的。但准确的答案取决于个人的情况。如果男性在生活中没有太多的压力，并且注意健康的生活方式，那么每周性生活2-3次可能比较适合。

需要注意的是，过度的性生活也可能会对身体健康造成负面影响。因此，在建立性生活频率时，男性应该考虑自己的身体和情感状态，避免过度劳累和心理压力过大。

4、若出现异常应如何处理

如果男性感到他们的性生活频率异常低或高，应该及时咨询医生。医生可以评估男性的整体健康状况，并询问问题，以便确定任何潜在的病因。

鉴于男性健康状况的多样性，有必要制定一份可以适应个人健康需求的综合性的生活方式计划。在此之前协商医生是非常必要的。