爱爱多久是正常恋爱中的性爱时长应该是多久才常态？

1、生理情况

人的生理情况是影响“爱爱”时间的最主要因素之一。正常人的性生活时间因人而异，一般在5到25分钟之间。不过需要注意的是，太短或太长的时间都可能是异常的。

男性如果持续时间过短，不仅无法满足女性需求，还会引起自己的不适和焦虑感，甚至会影响夫妻关系。而如果性生活时间过长，不仅可能影响正常的社交活动，还有可能导致生殖器官疲劳而出现问题。

人的心理状态对“爱爱”时间同样有着至关重要的影响。只有身心愉悦、放松自如，才能够让性生活达到最佳状态。如果心理压力过大、情绪低落，不仅影响性欲的增长，还会影响性生活的持续时间。

因此，在性生活时，男女双方需要相互体贴、关心，为对方提供足够的支持和关注，从而达到身心愉悦的状态。

身体状态也是影响“爱爱”时间的关键因素之一。如果身体状况不佳，比如生病、疲劳，就会导致性生活时间持续不长。

同时，身体状态也包括身体健康和性健康。保持适当的锻炼，戒烟限酒，有助于促进血液循环，增强身体健康；禁止过度“爱爱”，避免性器官损伤，保障性健康。

在性生活中，掌握一定的性技巧也可以提高“爱爱”时间。例如，前戏的时间可以适当延长，通过刺激身体敏感区域，进一步提高性欲；在性生活中，尝试不同的体位，调节节奏，避免单调性生活，让夫妻之间更加和谐。

当然，要注意的是不要追求时间而牺牲舒适度和健康。在性生活中，要注重情感的交流和沟通，以相互之间的体贴和关爱为核心，进一步提高夫妻之间的感情和信任。