鹿胎膏吃一般吃多久鹿胎膏服用期限有多久？

1、什么是鹿胎膏

鹿胎膏，又称鹿茸膏，是一种使用鹿茸为原料制作的传统中药食品。其主要功效有滋阴补肾、补虚养血、强筋骨等，因此被广泛用于滋补身体、提高免疫力等方面。

鹿胎膏在制作过程中首先要将优质的鹿茸和其他辅料煮炼至浓稠后，再加入蜂蜜、冰糖等甜味剂拌匀制成。因为鹿茸的生长速度比较慢，所以鹿茸成本较高，导致鹿胎膏价格也较为昂贵，一般来说，只有一部分有一定经济能力的人群才会选择食用。

使用鹿胎膏滋补身体要注意，饮食需搭配，注意避免吃辛辣、刺激性食物。一般服用的方法如下：

1、直接食用，每天食用一小块，不宜多吃，太贵也无需每天一次性吃完。

2、用温水送服，将一块鹿胎膏放在温开水中泡溶后饮用，可以加入少量蜂蜜口味更佳。

3、用牛奶吞服，将1块鹿胎膏用温开水泡溶后，加入适量牛奶中，搅拌均匀后饮用，既可保持鹿胎膏的药效，又能满足人体对营养的需求。

1、孕妇、儿童以及体内有慢性疾病的人群，应在医生的指导下适当服用，避免不良反应。

2、鹿胎膏从购买到使用时应注意质量，选择正规厂家生产制作的产品，避免买到假货或质量不佳的产品。

3、在使用鹿胎膏的同时，也要注意饮食卫生，避免对身体造成不良的影响。

鹿胎膏服用时间因人而异，但通常使用的时间应控制在1-2个月左右，以防过度服用对身体造成负担。在服用期间，应注意注意饮食卫生，避免对身体造成不良的影响。