青蒿煮水能放多久 青蒿水能放多久？

青蒿煮水能放多久的正确方法

青蒿是一种常见的草药，被广泛用于治疗疟疾、感冒等疾病。由于煮水后的青蒿水对人体有很好的药用价值，因此很多人会煮青蒿水饮用。但是，青蒿煮水能放多久呢？以下将从几个方面给出详细的解答。

1、煮水的时间及温度

青蒿煮水的时间和温度是决定其保质期的重要因素。一般来说，我们可以在煮沸后将青蒿煮沸几分钟，然后盖上盖子焖制一会儿。这样可以让青蒿中的有效成分充分溶解在水中。煮沸时间和焖制时间总共不超过30分钟为宜，否则药效会大打折扣。此外，煮青蒿水的温度也不宜过高，一定要控制好火候，最好是用小火慢慢煮。

2、储存的方式

储存的方式也是影响青蒿水保质期的因素之一。煮好的青蒿水一定要过滤掉渣，然后倒入瓶子中存放。存放的时间不应该超过一天，最好是当天饮用完毕。在存放之前，可以将瓶子用热水濯洗干净，然后用纱布过滤掉渣子。之后，将青蒿水倒入瓶子中，盖上盖子，置于阴凉干燥处。需要注意的是，不要将青蒿水与其他食物存放在一起，以免影响其药效。

3、容器的选择

容器的选择也是重要的一点。煮好的青蒿水可以使用密封性较好的玻璃瓶存放，但是不要使用有划痕或琢磨的瓶子，这些瓶子可能会在表面沉积细菌，影响青蒿水的质量。如果玻璃瓶不够大，可以选择专用的不锈钢或陶瓷制的瓶子。此外，可以将瓶子放进小冰箱中存放，这样可以延长其保质期。

4、饮用的注意事项

饮用时也需要注意一些事项。首先，不要过量饮用青蒿水，否则会对身体产生副作用。其次，在饮用时，建议将青蒿水加热至适宜的温度再饮用，以加强其疗效。最后，如果在饮用之后出现不适症状，应该停止饮用，并及时就医。

综上所述，青蒿煮水能放多久并没有一个明确的答案，但是如果按照以上方法正确处理，能够确保青蒿水的药用价值。希望大家在饮用青蒿水时能够注意以上事项，以保证身体健康。