乳牙掉了多久能刷牙乳牙掉落后多久开始刷牙是合适的？

1、乳牙掉了多久才能刷牙？

乳牙掉了多久才能刷牙？这是很多家长们都比较关心的一个问题。其实，宝宝掉了乳牙之后就可以开始刷牙了。根据中国医师协会口腔医学分会的推荐，宝宝开始长出第一颗乳牙之后，就应该每天刷牙两次。

为了保障宝宝的口腔健康，选择合适的牙刷也十分重要。在宝宝3~6岁的时候，最好选择软毛、小头的儿童牙刷，以保护宝宝的牙齿以及牙龈。此外，牙刷的柄杆宽度也要比较适中，方便宝宝抓握，操作得当。

同时，为了避免宝宝的牙齿被误伤，家长不要选择含有磨砂物质的牙刷。应选择有较强弹性和易弯曲的牙刷，使牙刷头能完全贴合牙齿表面，达到清洁效果。

既然要刷牙，就要学会正确的刷牙姿势和步骤。家长可以在刷牙的时候，采用正确的指导方式：

1.坐在镜前，保持身体稳定；

2.用温水将牙齿泼湿，将适量的牙膏挤在牙刷上；

3.把牙刷放在口腔内侧，45度斜角对准牙龈线，轻轻揉动；

4.从前往后、从左往右清洁，呈上下状清洁每颗牙齿，要保证每次刷牙至少刷两分钟。

5.刷完后，记得用清水清洗干净，定期更换新的牙刷。

在为宝宝刷牙过程中，家长也需要注意以下几点：

1.不能选用成人牙膏给宝宝刷牙。因为宝宝的味觉和嗅觉尚未发育完善，不能分辨出牙膏中的氟、薄荷等成分，容易误食。

2.定期更换牙刷，建议3个月就要更换一次，这样可以避免牙刷滋生细菌。

3.不要让宝宝吞下牙膏，因为含氟的牙膏一旦被吞下，可能会影响宝宝的身体健康。

4.注意培养宝宝刷牙的好习惯，不要即便是有糖分的食物也不刷牙，否则会影响牙齿健康。