下腹胀痛还有多久才生 下腹胀痛，是否意味着临近分娩？

1、分娩前的下腹胀痛是什么

分娩前出现下腹胀痛属于分娩前期的表现，属于正常现象。这是由于子宫内膜层脱落所致，促进宫缩的荷尔蒙开始释放，子宫发生收缩，所造成的现象。这个时候孕妇会感觉到类似于月经来临的下腹疼痛，会比较时间较长，甚至会伴随有恶心、呕吐的症状。

此时的胎儿已经成熟，可以开始分娩。然而，初次分娩的孕妇需要注意，出现下腹胀痛并不意味着可以立刻就分娩了。分娩前期一般会持续好几个小时，此时胎儿会自行排出受孕囊，宫颈也会慢慢扩张，孕妇就会感到逐渐加强的阵痛。

2、下腹胀痛的程度表明了分娩到了哪个阶段

分娩是一个分阶段的过程，孕妇的下腹胀痛的程度会表明分娩进入到了哪个阶段。分娩一共分为四个阶段，分别为：分娩前驱期，开颈期，挤出期和胎盘排出期。

分娩前驱期的胀痛为胎儿缓慢挤压宫颈，使宫颈逐渐开张。周围宫缩肌肉也随之慢慢收缩。由于宫颈并未全开，所以此时的疼痛感并不是一次性的剧痛，而是类似于隐痛一般的疼痛。

开颈期的下腹胀痛的程度会逐渐加强，而且由于宫颈的缩短和扩张，阵痛也会逐渐加强。

挤出期的下腹胀痛会更加剧烈，此时孕妇需要用力使胎儿顺利地出生。

胎盘排出期下腹胀痛感觉较轻：胎儿出生后，母体需要再次用力排出胎盘，这时候疼痛感并不是很强。

3、分娩前期下腹胀痛与早产产生的区别

虽然分娩前期的下腹胀痛是正常现象，但是孕妇也应该了解早产的可能性，尤其是在高危孕妇身上。

早产常常会出现从28周到37周之间的分娩。此时孕妇会感觉到类似于分娩前期的下腹疼痛，但是疼痛感强烈得多，阵痛时间较久，而且伴随有阴道出血、腹痛和腰酸等症状，可以说是非常疼痛的。

如果孕妇感觉到下腹胀痛，应该定期查看宫颈的长度和扩张情况。如果宫颈逐渐缩短，扩张，胎儿也已经达到了足月，说明分娩即将开始，如果胎儿未到足月，则需要采取措施进行妊娠保胎。如果宫颈依旧没有任何变化的话，则说明孕妇只是分娩前期，这时应该保持休息，放松心情，等待胎儿向下移动，宫颈慢慢扩张在助产士的帮助下分娩。

4、如何减轻下腹胀痛的不适

虽然分娩前期下腹胀痛是正常现象，但是对于孕妇来说还是比较折磨人的。为了减轻下腹疼痛，孕妇可以采取以下措施：

①妊娠期间进行足够的休息，并且尽量避免久坐。

②适度地进行运动，例如散步等，减轻背部和下腹部的疼痛。但是需要注意，如果预产期已经到了，请勿太过运动来刺激早产。

③适量摄取水分，可以喝点开水或者温开水。

④适当地进行轻轻按摩，以改善局部的循环状况。

下腹胀痛是分娩前期的正常现象，虽然会造成诸多不适，不过孕妇不必过于紧张。当孕妇能够掌握分娩时期的一些知识，调整自己的心态，就不致让分娩的过程过于痛苦。当分娩进入开颈期，孕妇也可以往产房排气等方面采取措施来减轻疼痛，毕竟顺产是一定要经过这个过程。希望孕妇们能够度过一个健康快乐的孕期。