淤青变紫多久消除 淤青变紫要多久消失？

淤青为什么会变紫？

淤青其实就是皮下组织出血后，血液在组织间经过氧合作用所产生的颜色。刚刚出现的淤青为红色或者紫红色，经过一段时间后逐渐变成深蓝色或者紫黑色，最终转变成黄色或绿色逐渐消失。

淤青变紫的过程，其实就是因为身体的自我修复机制在发挥作用。当身体组织受到损伤时，身体自动使毛细血管收缩，此时局部组织受到损伤，引起毛细血管破裂，渗出的血液会淤积在皮下组织引起淤血现象。

消除淤青的方法：

1、冷敷：冷敷是最简单也是最有效的缓解淤青的方法之一。在淤青出现后的第一天，尽快地冷敷皮肤，可以使用冰袋、冰块或者冷毛巾，每次冰敷时间最好控制在15-20分钟，每天可以多次冰敷。

2、热敷：过了两三天后，改用热敷，可以使用温热的湿毛巾敷在淤青处，每次敷10分钟左右。热敷可以促进局部脉管扩张，促进循环，加速淤青的消退。

3、按摩：温和的按摩有助于加速淤血的散去，但是要避免过度按摩，以免加重受损处的疼痛。

4、保持亮晶晶的伤口：伤口保持干净，不发炎有利于淤青的消退，可以使用一些去瘀消肿的药膏涂在皮肤上帮助修复。

淤青变紫多久会消除？

淤青消退的速度因人而异，具体时间也因为淤青的大小、部位、严重程度等因素而有所不同。对于大多数的淤青，其颜色最深的阶段一般为3-5天，接下来逐渐变浅，大约7-10天颜色会转变成黄色或绿色，继续消退，完全消失需要2-4周左右的时间。