敷完面膜多久面膜敷多久比较好？

1、敷面膜到底需要多长时间？

敷面膜的时间并不是越久越好。在选择面膜时，应该认真阅读说明书上的敷用时间，并根据自己的皮肤状况，合理掌握敷面膜的时间。通常情况下，敷面膜的时间不宜超过20分钟。过长时间的敷用会让面膜中的营养成分被皮肤吸收殆尽，甚至还会适得其反导致皮肤过度干燥。

需要特别提醒的是，对于某些比较敏感的皮肤，建议将敷面膜的时间控制在10-15分钟左右，以减少对皮肤的刺激。

面膜的种类繁多，不同类型的面膜，其敷用时间也各有不同。以下是几种不同类型的面膜敷用时间的参考：

1）水分面膜：保湿效果比较明显，建议敷用时间在10-15分钟左右。过长时间的敷用会让面膜中的水分分子更快地从面膜中挥发出去，从而降低水分面膜的保湿效果。

2）营养面膜：这种面膜含有比较丰富的营养成分，建议敷用时间在15-20分钟左右。营养成分需要一定的时间被皮肤吸收，过短的敷用时间会浪费面膜中的营养成分。

3）冰感面膜和撕拉式面膜：这两种面膜的敷用时间都比较短暂，一般建议敷用时间在10-15分钟左右。冰感面膜和撕拉式面膜对皮肤的刺激比较大，过长时间的敷用会让皮肤过于受刺激，甚至可能导致皮肤损伤。

想要让面膜的营养成分得到充分吸收，同时也要避免过度刺激皮肤，我们可以通过以下方法来判断面膜敷的时间是否适宜：

1）在敷面膜时，应该时刻关注自己的皮肤状况，如果感觉皮肤发痒或者酸痛，就应该立刻将面膜清洗干净。

2）可以通过触摸面膜来判断敷用时间是否适宜。在适当的敷用时间内，面膜会变得比较干燥，但是过度干燥或者出现龟裂的情况就说明敷用时间太长了。

3）在面膜起皱之前，尽量避免用手触摸面部。过度触摸会影响面膜的吸收效果，还容易带入细菌。

面膜敷完后，必须彻底洗净面部，否则容易导致皮肤堵塞，形成粉刺和痘痘。洗面奶可以有效清洁面部的污垢和油脂，建议使用温和无刺激的洗面奶进行清洁。洗完脸之后，可以使用保湿水或者爽肤水进行补水，并使用面霜进行锁水保湿。