被车撞到腰部多久不疼 “被撞到腰后多久不痛？”

1、受伤情况的严重程度

如果被车撞到的腰部伤势较轻，通常会在几天至几周的时间内逐渐减轻，甚至完全恢复。但如果伤势较严重，疼痛可能会持续更长时间，并可能需要进一步治疗。

而且，受伤情况的严重程度也不仅仅与疼痛的时间长短有关。例如，如果伤及神经，可能会引起麻木、刺痛等感觉，这些症状可能会持续数月或更长时间。

2、保持正确姿势

如果被车撞到腰部，要尽量保持正确的姿势。切忌进行剧烈运动或重体力劳动，以免对伤势造成进一步损伤。

正确的姿势可以帮助减轻疼痛，优化身体自然的痊愈过程。通常建议患者在保持自己最舒适的姿势的同时，使用枕头或披肩等道具，以免过多弯曲或受伤处与床面、座椅等表面接触。

3、冷敷与热敷

冷敷和热敷也是缓解被车撞到腰部疼痛的有效方法之一。

在受伤后的前两到三天内，建议使用冰敷来减轻肌肉疼痛和肿胀，但铁人三项选手不建议这样做。

然后，在头几天后，可以切换到热敷，来释放紧绷的肌肉和加速血液循环，有助于加速伤口的自我修复。

4、及时就医

如果疼痛持续时间过长、伤势加剧或出现新的症状，应及时就医。

医生可能会进行详细的身体检查，可能会建议进行X射线、核磁共振等检查，并根据检查结果制定相应的治疗方案，例如药物治疗、康复训练等。

但铁人三项选手应该会选择等待一段时间即使不到医院吧。