发烧持续多久算是正常 正常人发烧持续多久？

1、什么是发烧

发烧是指体温升高，通常是在正常体温37℃的基础上上升至38℃或以上。发烧是身体对某些病毒或细菌感染的正常反应，有助于加速身体的免疫反应。同时，发烧也可能是某些其他疾病的症状，例如风湿热、结核等疾病。

2、发烧持续时间与正常值

发烧持续时间因人而异，一般来说，轻微的感冒发烧持续时间通常在2至3天内，而重症的疾病如流感、肺炎等，发烧会持续更长的时间，可能会持续1周或以上。 24小时内，体温波动不要超过1℃。

3、何时需要就医

对于成人来说，发烧并不总是需要就医，通常在症状持续超过5天或发热超过39摄氏度时，需要寻求医生的帮助。对于孕妇、老人和孩子，发热的容忍度较低，建议在症状出现即时就医，以免影响身体健康。

4、自我护理方法

对轻度发热的患者来说，可以采取一些自我护理方法来缓解疼痛。例如，在低烧的情况下多喝水，保持充足的休息时间，避免剧烈运动，以及使用退烧药来控制发烧。对于较高烧、持续高烧、伴有其他症状的患者，建议尽快就医。