断乳后多久排出残乳 “停止哺乳后需要多长时间排空乳汁？”

断乳后多久排出残乳

断乳是指母亲不再给宝宝哺乳，宝宝完全脱离母乳喂养。但在断乳后，母亲体内可能会残存在乳腺中的乳汁，需要排除掉，否则会引起乳腺炎等乳腺疾病。那么，断乳后多久排出残乳呢？

1、个人情况影响

断乳后多久排出残乳，与母亲的个人情况有很大的关系。一般来说，母亲哺乳时间越长、哺乳频次越高、乳腺炎等疾病历史越长，残留乳汁的数量就越多，需要排除的时间也就更长。此外，体质、生产方式等也会影响母亲的乳汁产生和排除速度。

2、走自然排出路线较快

在断乳后，乳腺中残留的乳汁需要排除。自然排出是最好的选择，即让乳汁自然泌出并通过皮肤或乳头排出。一般来说，自然排出的时间大约在1个月左右。当然，有些情况下，也可能需要手动按摩乳房，帮助排除残留乳汁。

3、其它促进排乳方法

如果母亲需要更快地排除残留乳汁，可以采取一些促进排乳的方法，如按摩、热敷、做乳腺运动等。按摩可以使乳汁分布更均匀，促进乳汁排出；热敷可以舒缓乳腺，放松母亲的乳房；做乳腺运动则可以刺激乳腺，促进乳汁分泌和排出。这些方法可以同时采用，每天坚持10-15分钟，一般来说，在1-2周的时间内就能排尽残留乳汁。

4、注意观察并就医

断乳后，如果乳腺中残留的乳汁不能及时排除，就容易引起乳腺炎等疾病。因此，母亲在断乳后需要密切关注自己的乳房情况，如发现乳房胀痛、乳头疼痛、乳房肿胀、红肿等异常情况，就应该及时就医。

总结

断乳后多久排出残乳，与母亲的个人情况、自然排出和促进排乳方法等因素有很大的关系。需要母亲密切关注乳房情况，及时发现异常情况并就医。