1、魔芋是什么
魔芋,又名魔芋薯,是一种块茎作物,是蒟蒻的中文译名,主要产自中国西南部地区。其主要成分是葡萄糖和纤维素,还含有淀粉、蛋白质、氨基酸和多种维生素。
魔芋有许多营养价值,如:降低胆固醇、减肥、益处肝脏、帮助控制血糖水平,因此备受人们喜爱。
2、魔芋炒多久熟
魔芋的烹饪时间比较长,但也要掌握好火候,炒多了口感不好,炒少了不易消化,下面介绍几种常见的炒魔芋方法:
3、水煮魔芋
将洗净的魔芋块放入沸水中煮三至五分钟,此时魔芋会变得爽脆,然后取出用凉水冲洗干净,沥干水分,放入碗中。再在锅中倒油,烧开后将蒜泥和红椒末炒香,最后用酱油调味即可上桌。烹饪时间大约5分钟左右。
4、炒熟魔芋
先将魔芋切片泡水中浸泡半小时,热锅凉油下鹌鹑蛋慢慢煸炒出香味,然后加入葱姜蒜末炒香, 最后将泡好的魔芋片加入锅中炒熟。在中火下翻炒3-5分钟,烹饪时间大约在10分钟左右。
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