植紊多久能自愈植物不规则生长自愈需要多长时间

1、植紊的定义

植紊是机体心率节律异常，它的主要表现为心跳节律不均匀或缓慢或过快或有明显的漏搏或早博，少数病例可表现为心跳突然停止等症状。

植物神经失衡和身体器质性疾病是植紊的最主要的原因。易感人群包括：冠心病、高血压病、代谢综合征、心脏瓣膜疾病、急性心肌梗死、心肌炎、心肌纤维化、心肌病等病人。

植紊的自愈时间因人而异，不同类型的植紊自愈时间也存在差异，一般植紊可自愈，不过需要采取正确措施，比如减轻身体负担、摄入富含镁、钾和维生素B等营养元素的食物，有助于缓解植紊和恢复心跳的正常节律。

对于轻度植紊的患者，如果及时采用调节心理和饮食的方法，多数可在1周内恢复正常心跳节律。对于病情严重的植紊患者，必须及时正规治疗。治疗方法有：药物治疗、电抗治疗、心脏起搏等方法，植紊恢复的时间也因人而异。

预防植紊需要从平时生活、心理和饮食方面入手：

1、保持心情舒畅：避免过分紧张或兴奋，多做休闲活动避免精神紧绷。

2、良好饮食习惯：多吃蔬菜水果，遵循饮食平衡，适当的饮茶对预防植物神经紊乱有好处。

3、锻炼身体：适当的运动，如散步、打篮球、健身等有利于身体的健康，但是要注意量力而行。

4、对于有心脏疾病的患者，要按时按量吃药，避免服用一些不适合自己的药物或食物。