人乳在常温下能放多久人乳能在室温下存放多久？

人乳在常温下能放多久

对于产妇来说，母乳喂养是最好的喂养方式。然而，很多新手妈妈都不知道应该如何保存母乳，尤其是不清楚母乳可以在常温下保存多久。本文将从几个方面为大家详细阐述一下：

通常情况下，新鲜挤出来的人乳可以在常温下保存2-6小时左右。这个时间并不一定固定，会受到许多因素的影响，如室温、湿度、存放容器等等。如果室温高或者潮湿的话，最好要减少存放时间，以免菌落滋生，导致母乳变质。同时，还需要选择具有密封性的容器来保存母乳。

如果需要留存时间更长，建议将母乳存放在冰箱里。在0-4℃的温度下，可以保存3-5天不变质。但是，要求存储母乳的容器必须密封性好、干净卫生。比如，可以使用保鲜袋、瓶子等容器来存储，同时最好标注好存放的时间，以避免超时使用。

需要注意的是，母乳在冷冻保存的时间是比较长的，可达到6个月到1年。但是，在有效期内不代表母乳的成分不会发生改变，对母乳的保存前提依然是卫生、密封、干燥等因素的保证。

很多新手妈妈会有这样的疑问：为什么母乳只能保存这么短的时间？原因是母乳是一种天然的食品，并不像加工后的奶粉那样有防腐剂维持新鲜。而且母乳中的细菌很容易通过空气接触产生感染，因此，应该尽可能的短时间内使用完母乳。

在保存母乳时，需要注意以下事项：

①使用干净、无污染的容器储存母乳，存储前进行消毒处理；

②实行“先进先出”原则，新鲜的母乳应该存放在容器的稍后位置，已经存放了一段时间的母乳要放在容器的前面；

③有多余的母乳，可以将其混合起来存储，同时也不要混合前后两个不同时段的母乳放在一起；

④在存储的时候可以在容器上做上标注时间，方便参考；

⑤在储存期限过后，应尽快使用母乳；

⑥在保存期间，要经常洗手、保持健康的体态，以免将细菌带入母乳中。

母乳是新生婴儿最好的食品，保存母乳需要注意多个方面，不能给宝宝食用带来卫生隐患。在孕期就应该学会母乳的保存技巧，尤其要掌握母乳的存放时间和注意事项，才能为宝宝带来健康和安全。