去肋骨后多久能恢复正常去除肋骨后多长时间能恢复？

1、手术后的恢复期

在做肋骨手术后的恢复期内，身体需要充足的休息和营养，恢复期的时间长短取决于手术的方法和个人的身体状况。在这个期间内，患者需要避免重劳作或运动，以免引起伤口裂开或扭伤等并发症。伤口愈合需要约6-8周时间，此期间患部会出现一些刺痛或疼痛感，请勿随意服用镇痛剂，必要的话要另行咨询医生。

当伤口不再疼痛并且可以正常活动时，患者可以开始逐渐增加活动，并逐渐恢复正常活动水平。特别要注意的是，很多患者在术后恢复期长期低头看手机，这是非常容易引起肩颈疼痛的。因此，患者在伤口尚未完全恢复时，要注意保持正确的坐姿和运动。

虽然恢复期是必要的，但也不能长期卧床休息，这样会让患者的体质下降，病情会更加严重。在恢复期内，患者可以进行一些适当的康复运动或按摩，例如深呼吸、轻度的牵引运动或按摩等，以促进伤口愈合和患者体质的恢复。

同时，患者也可以选择一些辅助治疗方法，例如针灸、理疗、推拿等，这些方法可以加速人体的器官功能和组织的恢复，加快康复进程。

饮食对于康复期的患者非常重要。伤口愈合需要消耗大量的营养物质，因此患者需要保证全面均衡的营养摄入，尤其注意多吃富含蛋白质的食物，并且要避免暴饮暴食。多食用新鲜的水果和蔬菜，以保证身体充足的维生素和抗氧化物质的摄入。

手术后一定要及时复诊，跟踪伤口恢复情况，避免后续并发症的发生。医生会根据患者的情况做出针对性的治疗方案，以最大限度地保护患者的身体和健康。如果发现任何不适或异常，患者应立即与医生联系，以避免病情的恶化或发展。