做月多久才能洗头多久月份才能洗头？

1、做月多久才能洗头

随着生活水平的提高，人们越来越注重个人卫生，洗头已成为日常生活中不可或缺的一部分。但对于月子期间的产妇来说，洗头却成了一件难题。那么做月多久才能洗头呢？

一般情况下，产妇应该禁水洗头21天，也就是3个星期。这是因为，生产后子宫和宫颈的伤口需要时间恢复，并且头部的温度调节能力较差，容易感冒，影响身体康复。

产妇在禁水期间要注意保持个人卫生，可以使用湿巾或者一些特殊的洗发粉来清洁头发。在可以洗头后，需要注意以下几点：

（1）水温不宜过高或过低，尽量保持在36℃左右。过高的水温会使头皮发热、瘙痒，过低则容易引起感冒。

（2）洗头时尽量不要弯腰和抬高手臂，以避免对伤口的刺激。

（3）洗头后不要过度擦干头发，应该用毛巾轻轻搓揉吸收水分即可。

在可以洗头后，产妇应该注意选择适合自己的洗发水。一般来说，产妇的发质较为脆弱，容易掉发，因此洗发水的选择要注意：

（1）尽量选择温和、不刺激的洗发水。

（2）选择含有植物精华、滋养成分的洗发水，有助于头发的生长和保养。

（3）如果有特殊的头皮问题，应选择专门针对该问题的洗发水。

总之，做月多久才能洗头是一个比较普遍的问题，产妇在禁水期间应该注意保持头发清洁，禁止用水洗头。在可以洗头后，要注意保护好伤口，选择温和的洗发水，正确的洗发方法，才能让头发健康美丽。