1、腰椎骨质疏松是什么
腰椎骨质疏松是一种常见的骨质疏松症,是由于骨组织中钙盐含量降低,骨微结构异常改变而导致的疾病。腰椎骨质疏松会导致腰椎的力学性能降低,脆弱易骨折,严重影响生活质量。
2、腰椎骨质疏松的影响
腰椎骨质疏松会影响老年人的健康状况,增加骨折的发生风险。据研究显示,腰椎骨质疏松症患者的骨折率高达50%,尤其是脊椎骨折,其中以椎体复合骨折最为多见,影响患者的正常活动和生活。
3、如何预防腰椎骨质疏松
要预防腰椎骨质疏松,首先要保证饮食的合理营养,增加钙、维生素D等对骨健康必要的营养元素的摄入。其次要适当锻炼身体,可以进行日常的散步、慢跑、太极拳等有益于骨骼健康的运动。避免长时间保持一个姿势,合理分配工作和生活时间,减轻脊椎和关节的负担,同时注意减少吸烟、饮酒等不良习惯也有助于骨质疏松的预防。
4、腰椎骨质疏松患者寿命会受到影响吗
腰椎骨质疏松对患者的寿命影响因人而异,一般而言,腰椎骨质疏松症的并发症,如骨折、肺炎等,如果处理及时,恢复良好,不会对寿命产生显著的影响。但是如果患者出现多处骨折、身体状况差,抵抗力较低,可能会影响寿命。因此,对于腰椎骨质疏松症患者来说,要定期进行检查、治疗和锻炼,保持骨骼健康,避免发生骨质疏松症相关的并发症,以延长寿命和提高生活质量。
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